HIIT

19.07.2016

Uutena jumppana alkaa Vanajanlinnan Ratsulassa HIIT (High Intensity Interval Training), jossa teemme kovalla sykkeellä lyhyitä sarjoja pienin palautuksin. Tunnin kesto on 30min. Sarjojen kestot ovat 20-30 sekuntia ja palautus 10-30 sekuntia.

Tervetuloa kokeilemaan ja hikoilemaan! Perjantaisin klo 17.30.

Ensimmäinen tunti on 5.8.2016
22.04.2024ÄIDILLLE OMAA AIKAA
15.10.2023ePassi ja muut edut
15.10.2023AJANVARAUKSISTA
16.04.2023JUNNUJEN OMA TUNTI
21.02.2023KEVÄTSIIVOUKSEEN TEKSTIILIPESURI
15.09.2022InBody570-mittari
05.01.2021YKSITYISTUNNIT MINISALILLA
30.09.2020TREENAA PRIVAATISTI
29.05.2019SKIN CANDY KASVOHOITOLINJA
22.03.2019MIKÄ ON ULTRATONE-HOITO ?

Siirry arkistoon »